O que podemos comemorar no dia internacional do surf?

O Dia Internacional do Surf, foi idealizado pela Surfrider Foundation em 2004, com objetivo de difundir o lifestyle do surf e alertar sobre a importância da preservação dos oceanos. Inicialmente foi estipulado dia 20 de junho, mas a partir de 2018, em acordo com a World Surf League, estipulou-se o terceiro sábado do mês de junho como a data para se homenagear os amantes do surf.

Esse ano temos muito a comemorar, pois o surf, um esporte que já teve sua imagem relacionada a pessoas ociosas, hoje cada vez mais tem sua imagem ligada a uma modalidade esportiva profissional, praticada por atletas e não mais por "ratos" de praia.

O grande aumento de praticantes e simpatizantes também deve ser um motivo para se comemorar, pois pode ser considerado um dos esportes que mais crescem no mundo: no Brasil já se falam em 6 milhões de surfistas. O surf, que antes era apenas uma atitude de diversão e liberdade, onde apenas se buscava surfar e se divertir, hoje já é tido como um sporte onde podem ser encontradas várias aplicações dessa modalidade, entre elas, vamos destacar o surf como uma ferramenta de auxílio terapêutico, como prática esportiva, como esporte competitivo e uma porta de entrada para preservação dos oceanos.

Surf Terapia

Cada vez mais encontramos com pessoas que buscam através de uma atividade ao ar livre, curar suas ansiedades, diminuir o estresse diário ou uma ajuda na prevenção de doenças, e o surf tem sido uma das atividades escolhidas, inclusive muitos dos meus alunos, foram indicados por seus psicólogos ou psicanalistas, a praticarem o surf como apoio a seus tratamentos.

Foto de Daniel Torobekov no Pexels

Além dos benefícios do contato com a areia e o mar, que são ricos em saís minerais e nos dão uma sensação de bem-estar, a prática esportiva, o ambiente restaurador e contato com a natureza podem levar os praticantes a uma qualidade de vida melhor e com mais saúde.

Surf Como Esporte

O Surf cada vez mais vem sendo uma das opções das pessoas como sua prática esportiva principal, como os corredores de rua, ciclistas ou tenistas.

Foto de Pixabay no Pexels

O contato com a natureza, a liberdade de surfar em várias praias diferentes, o constante desfio da modalidade e a sensação de liberdade, podem ser um motivo pela escolha do surf, além de ser um exercício físico moderado com grandes resultados, pois se trabalham várias qualidades físicas como força, potência, equilíbrio, mobilidade e flexibilidade. O importante é sempre procurar ajuda profissional quando for iniciar qualquer exercício físico, inclusive o surf.

Surf Competição

Depois da participação do surf nos Jogos Olímpicos com a medalha de ouro conquistada pelo brasileiro Ítalo Ferreira, a modalidade ganhou outra notoriedade, e agora faz parte das opções de esporte que os pais estão sonhando para seus filhos.

Ítalo conquistou a primeira medalha de ouro do Brasil nas Olimpíadas de Tóquio. Fonte: COB

Outro fator, que está fazendo com que os jovens sonhem em ser surfistas profissionais, é a atual posição do surf brasileiro como potência mundial, levando atletas como Gabriel Medina, Felipe Toledo e o próprio Ítalo Ferreira serem ídolos dessa nova geração de surfistas.

A preservação através do Surf

Um dos objetivos citados pela Surfrider Foundation, a divulgação da importância da preservação dos oceanos, tem uma ligação direta com o surf.

Foto de Khairul Leon no Pexels

O surfista acaba tendo uma percepção direta das condições dos oceanos, por estarem quase todos os dias no mar, e isso pode gerar uma consciência que leva o surfista a ser um fomentador dessa ideia de preservação dos oceanos, onde vários clubes de surf ou associações promovem regularmente ações de divulgação da importância da preservação dos oceanos, como limpeza de praias, criando produtos feito de plásticos retirados do oceano ou palestras sobre o assunto. A comunidade surfista, na sua maioria é formada por grandes ativistas pela preservação, não só dos oceanos, mas do planeta como um todo.

Quero terminar essa homenagem citando uma parte do texto do livro Eddie Would Go, de Stuart Holmes Coleman, onde James Jones, amigo de Eddie Aikau, comenta: “Surfar não é na verdade uma competição, é um estado natural. Você surfa para pegar ondas. É como uma dança, uma comunicação entre você e o mar. E o objetivo é atingir uma harmonia com essa manifestação da natureza.”

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Jefferson Brasileiro é professor de Educação Física, especialista em Biomecânica, Avaliação Física, Treinamento Desportivo e Yoga. Também é professor de surf credenciado pelo Instituto Brasileiro de Surf e pela International Surfing Association. Pesquisador na área de Ciência da Saúde, pela UNIFESP. Criador do canal do Youtube, “Surfyoga na Rede”. Atualmente trabalhando como Instrutor de Surf e Yoga, em Santos/SP.

Instagram: @jeffbrasil02